밤 11시 이전에 자는게 개이득인 이유

유머 두더지닷컴 25.11.08 조회수: 772

밤 11시 이전에 자는게 개이득인 이유

  피부, 건강에 개이득       인간의 DNA에는 햇빛이 뜨고 지는 주기로   서카디안 리듬이 존재하기 때문에   이에 맞춰   해가 지면 자고 해가 뜨면 일어나는   생활을 할때 유의미하게 건강해지는게 팩트긴 함       참고자료    https://namu.wiki/w/%ED%99%9C%EB%8F%99%EC%9D%BC%20%EC%A3%BC%EA%B8%B0

댓글쓰기

0/200자

(댓글은 자신을 나타내는 얼굴입니다. 비방 및 악성댓글을 삼가해 주시기 바랍니다.)
자동방지 코드 6152

유머